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《社交恐惧心理学》01 社交恐惧:自我保护的交往模式
北京竹石文化传播
黎瑞芳
人际交往 社交恐惧 心理学
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音频简介
“社恐”患者的自救指南。打破负面想象的泡沫,正确认知自我,不再活在别人的眼光里,要知道,别人远没有你以为的那么关注你,让你不再对人过敏,不再害怕社交场合。
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