本书按照不同的干预人群进行了分类,力求问题实际,解答精准,通俗适用。书中涉及到疫情中的患者、被隔离人员、居家学习的儿童青少年、奋战在一线的医务人员和防疫工作人员,以及企业员工、普通大众等。


推荐语

新型冠状病毒肺炎来袭,随着疫情的蔓延,社会大众的紧张、焦虑等情绪也随之而来。疫情不但威胁着人们的身体健康,也使很多人产生了各种心理问题,甚至是心理障碍。为了最大限度地减少疫情带给民众的心理冲击,哈尔滨市精神卫生防治办公室组织我市的精神、心理专家组成编写组,利用 3 天时间,收集了因近期疫情而产生的相关心理问题,完成了《应对新冠肺炎疫情 自我心理调适技巧 100 问》的编写工作。


目录

专家介绍

前言

一、了解疫情相关心理障碍

二、重症病例心理危机干预

三、轻症病例心理支持

四、隔离人员的心理支持

五、居家期间的自我心理安慰

六、儿童青少年的心理支持与帮助

七、一线医务人员的心理调整与建设

八、防疫工作人员的心理状态调整

九、教师的心理辅导能力建设

十、企业员工的心理健康保障

十一、其他与疫情相关的心理问题

十二、学会沟通与求助

十三、自我心理调适方法

附录:哈尔滨市应对新型冠状病毒肺炎疫情相关心理危机干预预案

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