本书全面,书中既有孕期生活指导、孕期检查、孕期营养、孕期胎教等内容,还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。 本书同步,全书按时间顺序一步步展示了子宫的神奇变化,从实际受精时间按月划分,每个月份需要注意的事项,每个月份开始需要吃什么,可能会出现哪些情况都有详解。 本书专业,本书对怀孕的各种专业检查都做了科学的解释,为广大准妈妈答疑解惑,比如预防畸形儿检查、妊娠糖尿病筛检等,同时还告诉准妈妈哪些产前检查是必需要做的,哪些产前检查是可选择的,根据具体情况而定。

推荐语

生命始于受精卯细胞,一个细胞经过分裂、分化,发育为正常胎儿并娩出,需要母体和胎儿各方面的协调作用。在这个过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响妊娠的正常进行。总之,妊娠是一个让人既喜又忧的生理过程,孕妈妈保持健康的心态是母婴健康的先决条件。充分了解自身的生理变化,合理安排饮食起居,定期进行产前检查,出现异常情况随时就诊,要知道孕妈妈关爱自己就是关爱孩子。 

本书还将传统坐月子的方法进行了科学系统的更新,结合了现代健康生活的观念。从新妈妈饮食、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复母亲体力,提供完整的保养知识配方与诀窍,确保妈妈身体健康与心理复原,确保宝宝的健康成长和家庭的美满幸福。


目录

前言

第一篇 孕前篇

第一章 做好孕前准备

第二篇 怀孕篇

第一章 孕期妈妈宝宝的变化

第二章 孕期胎教进行时

第三章 孕期生活宜忌

第四章 孕期饮食营养

第五章 孕期检查与疾病

第三篇 分娩·产后篇

第一章 分娩

第二章 产后护理

附录一:孕产期计划一览表

附录二:孕期检查项目一览表

附录三:孕期安全运动表

附录四:孕期、授乳期的营养素摄入标准

附图

怀孕知识大百科

查看全部
书评
查看更多
请您登录后发表评论 登录 | 注册
我的评分:
提交
0/400