本书多方位、多角度深入浅出地阐述了塑造自我形象的基本途径和方法,旨在帮助广大读者快速提升自己的形象,由内而外展示自己的自信、尊严、气质、品位和能力,成功地向公众传达自己的价值、信誉,赢得领导、同事、朋友和他人的尊重和信任,营造如鱼得水的人际和工作环境,为自己的事业和人生开辟一片广阔的天地。

目录

前言

第1章 你的形象决定你的价值

好形象展示魅力和力量

好形象提升个人社会知名度

好形象是成功的无价资本

自信的形象,让全世界都挺你

让自己看起来像个成功者

你的形象决定你的前程

设计自我形象——与成功有约

第2章 第一印象——一出场就决定胜负

首因效应——让别人记住你

决定成败的3秒钟

第一印象代表整体印象

第一印象永远只有一次

职业形象从第一印象开始

六步打造良好第一印象

为自己的第一印象打分

第3章 仪容形象——展示你的自信与风采

发型与仪容,好形象从头开始

发型与脸型,隽秀潇洒

发型与穿着身材,风姿绰约

眼神,品性魅力的焦点

眉毛,跳跃的性情

微微一笑,形象瞬间生辉

脸型与眉型,定格个性

男士胡须修饰,守护男人味

女士唇型化妆,妆出女人味

女士眉型描画,轻描淡画百魅生

第4章 穿着形象——穿出你的影响力

形象穿出来,风度妆起来

提升形象的着装三原则

职业着装,展示职业气质

商务着装,庄重透出高雅

选好西装,人生潇洒走一回

西装规范,规范出你的风度

领带,男人的个性宣言

休闲装的穿着,穿衣任我行

鞋袜的穿着,三分衣服七分鞋

女性的体型与着装艺术

裙装搭配出女人的风情万种

古典旗袍风,更显女人美

第5章 身姿形象——举手投足间身价倍增

行如风,走出你的个性风格

站如松,站出你的气质风度

坐如钟,坐出你的修养风范

手势,“打”出吸引力

行为举止,举手投足发散魅力

第6章 细节形象——凸显你的素养和魅力

保持仪表的整洁大方

注意身体细节的修饰

男人也要让自己清爽

穿衣时要避讳的细节

小饰品,让男人大放异彩

皮带,男人腰间的一张“脸”

手表,代表你的地位和身份

男女选戴帽子的注意事项

男女选戴眼镜的注意事项

男女选用提包的注意事项

第7章 礼仪形象——你的礼仪价值百万

懂礼仪,形象锦上添花

礼仪是人际交往的润滑剂

礼仪是事业的催化剂

职业礼仪决定职业形象

好礼仪,好人缘

打造社交场上魅力型男

女人,只因可爱而美丽

握手握出你的风度

遵从礼仪五原则,处处受欢迎

礼行天下,做公众形象代言人

第8章 口才形象——你千金不换的口碑

震天下者必震于声

好口才,代表着一种实力

好口才,成就一生的财富

天天说话不见得会说话

别让形象毁在说话上

说话的风格,形象的魅力

给人留下好印象的说话技巧

获得他人好感的说话方法

你的世界由你的口才来建造

第9章 修炼身心——你的形象价值连城

热情,让你的形象魅力四射

乐观,让你的形象大放光彩

声望,让你的形象节节飙升

学问,充实形象的底蕴

宽容多一点,魅力多一点

以信立身,形象誉满天下

谦逊是加大形象的砝码

树立形象三品牌——真、善、美

由内而外塑造出类拔萃的品位

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